Teplé dni prospievajú slabým a chorým, ale…

Dnes už to pociťujeme omnoho menej, ale naši predkovia vnímali rozdiel medzi zimnou a letnou stravou veľmi zreteľne. Zatiaľ čo zimná strava bývala jednotvárna 
a chýbalo jej väčšie množstvo vitamínov 
a ďalších dôležitých látok, v lete ľudia dopĺňali vitamíny 
a stopové prvky 
z čerstvej zeleniny 
a ovocia.

Keď príroda nestačí

Napriek tomu, že aj zdravý človek občas pociťuje „jarnú únavu“, obvykle mu stačí doplniť všetky dôležité látky pestrou 
a čerstvou letnou stravou. Sú však, bohužiaľ, situácie, keď tradičná strava musí ustúpiť modernej medicíne. U ľudí chorých, seniorov alebo ľudí po náročnom operačnom zákroku je potrebné dodať telu ešte viac potrebných živín, než obsahuje čerstvá letná strava. V súčasnosti je možné vyberať zo širokého sortimentu prípravkov tekutej výživy, keď chorý alebo oslabený človek dostane presne tie látky, ktoré jeho organizmus najviac potrebuje. Najčastejšie sú to tieto:
•    Energia – pri niektorých ochoreniach, napríklad pri ochorení tráviaceho systému alebo po cievnej mozgovej príhode, nie je možné dodať organizmu dostatok energie bežnou stravou. V tomto prípade sú nenahraditeľné vysokoenergetické prípravky tekutej výživy.
•    Bielkoviny – sú dôležité na regeneráciu poškodených tkanív a ich udržiavanie. Zvlášť pri rekonvalescencii po dlhej chorobe, po operáciách alebo u seniorov potreba bielkovín stúpa.  
•    Vláknina – je nevyhnutná pre správnu činnosť čriev a chráni nás pred zažívacími ťažkosťami aj pred zhubným ochorením čriev. Dostatočný podiel vlákniny v strave podporuje vyprázdňovanie a čistí črevá od škodlivých alebo potenciálne karcinogénnych látok.
•    Vitamíny a stopové prvky – často sa nachádzajú v čerstvom ovocí
a zelenine, ktoré cez zimu jeme menej. V prípravkoch tekutej výživy sa nachádzajú všetky potrebné vitamíny a stopové prvky v optimálnom množstve.  (vek) Zdroj:
www.webmd.com
homecooking.about.com

Čtěte dále:

Rakovina ohrozuje život, podvýživa tiež

Náhla a na prvý pohľad neodôvodnená strata na hmotnosti obvykle nesignalizuje nič dobré. Ak lekári potvrdia ako príčinu zhubný nádor, obvykle...

Podvýživa nemusí být jen nízká hmotnost

Podvýživa je bežným príznakom pokročilého štádia nádorového ochorenia, avšak podľa všetkého je medzi onkologickými pacientmi ešte oveľa...

Zdravie seniorov: dostatok vody a bielkovín je zásadný I

„Pite a jedzte viac bielkovín“ – to sú dve najčastejšie odporúčania z oblasti výživy, ktoré môžeme od lekára na adresu seniorov počuť. Čo presne to...

 
Infolinka ZADARMO

Po - pi | 8:30 - 16:00
0800 444 006

NUTRITEST