Úvodná stranaVýživa dospelychTeplé a studené polievky
 

Brokolicová polievka krémová

  • 10 g masla
  • 10 g hladkej múky
  • 40 g brokolice
  • soľ
  • vegeta
  • biele korenie
  • muškátový oriešok
  • 1 Nutridrink s neutrálnou príchuťoul (200 ml)
  • voda
  • pažítka

Z masla a múky pripravíme svetlú zápražku. Zriedime vodou, rozmiešame a povaríme asi 10 minút. Pridáme brokolicu, osolíme a varíme do mäkka. Polievku rozmixujeme, okoreníme a zjemníme Nutridrinkom. Prehrejeme a do hotovej polievky vložíme nasekanú pažítku.

Príprava trvá: 25 minút.

Energia: 428 kcal, obsah bielkovín: 14 g

Polievka fazuľová

  • 100 g fazuliek
  • 30 g zemiakov
  • voda
  • soľ
  • 10 g masla
  • 10 g hladkej múky
  • nové korenie
  • bobkový list
  • ½ Nutridrinku s neutrálnou príchuťou (100 ml)
  • 100 g kyslej smotany
  • ocot
  • cukor
  • kôpor

Zemiaky a fazuľky nakrájame na kúsky, zalejeme vodou, osolíme a varíme asi 5 minút. Z masla a múky pripravíme svetlú zápražku, zalejeme ju trochou vody, rozmiešame a pridáme k zelenine. Pridáme korenie a varíme do mäkka. Z hotovej polievky vyberieme korenie, zamiešame Nutridrink, kyslú smotanu a prehrejeme. Dochutíme octom, cukrom a ozdobíme nasekaným kôprom.

Príprava trvá: 25 minút.

Energia: 487 kcal, obsah bielkovín: 14 g

Krémová hubová polievka

  • 5-6 malých šampiňónov - jemne posekaných
  • 25 g masla
  • 110 ml plnotučného mlieka
  • 1 balík (35 g) instantnej šampiňónovej polievky
  • Nutridrink s neutrálnou príchuťou (200 ml)

Šampiňóny zľahka osmažíme na masle, kým nezmäknú. Pridané mlieko a ľahko zahrievame - nevaríme. Pridáme polievkový prášok a vymiešame dohladka. Nakoniec pridáme Nutridrink, zohrejeme na teplotu vhodnú pre podávanie, ale nevaríme. Pred podávaním môžeme ozdobiť lyžicou smotany, ktorá dodá ďalšie kalórie.

Príprava trvá: 20 minút.

Energia: 373 kcal, obsah bielkovín: 9,2 g
1 lyžica smotany predstavuje približne 50 kcal na viac 

Juhočeská kulajda

  • 20 g masla
  • 10 g hladkej múky
  • 30 g zemiakov
  • 60 g čerstvých húb
  • rasca
  • ocot
  • cukor
  • korenie
  • ½ Nutridrinku s neutrálnou príchuťou (100 ml)
  • 50 g kyslej smotany
  • voda

Z 1 / 2 masla a múky pripravíme svetlú zápražku, zalejeme vodou a dobre rozmiešame. Pridáme na kúsky nakrájané zemiaky, korenie, soľ a varíme do mäkka. Huby nakrájané na kúsky osmažíme na masle, podlejeme lyžicou vody a dusíme do mäkka. Hotové huby pridáme do polievky a chvíľu povaríme. Do hotovej polievky prilejeme Nutridrink a kyslú smotanu. Nevaríme. Dochutíme kôprom, cukrom a octom.

Príprava trvá: 30 minút.

Energia: 525 kcal, obsah bielkovín: 12 g

Výdatný zeleninový bujón

(Na 2 porcie)

  • 2 lyžice rastlinného oleja (na vyprážanie)
  • 450 g mrazenej zeleninovej zmesi (mrkva, hrášok, fazuľa)
  • 300 ml vody
  • 1 kocka zeleninového vývaru
  • 1 lyžička sušených byliniek
  • Nutridrink s neutrálnou príchuťou (200 ml)

Mrazenú zeleninu a bylinky zľahka smažíme asi 5 minút na rastlinnom oleji. Pridáme vodu a kocku vývaru. Zakryjeme a zľahka varíme 20 minút alebo do doby až bude zelenina mäkká. Všetko rozmixujeme a prelejeme do hrnca. Pridáme Nutridrink a zľahka zohrejeme na teplotu vhodnú pre podávanie (nevaríme).

Príprava trvá: 30 minút.

Energia: 390 kcal, obsah bielkovín: 11 g

Uhorková polievka

  • 150 g šalátovej uhorky
  • 100 g bieleho jogurtu
  • 20 g oleja
  • cesnak
  • 100 ml smotany
  • ½ Nutridrinku s neutrálnou príchuťou (100 ml)
  • kôpor
  • soľ
  • korenie

Cesnak rozotrieme so soľou, vložíme do misky a postupne pridáme pár kvapiek oleja. Uhorku olúpeme, nakrájame na kocky a vložíme do misky. Pridáme jogurt rozmiešaný s Nutridrinkom a smotanou. Kôpor nasekáme nadrobno, okoreníme čiernym korením, premiešame a necháme v chladničke vychladiť.

Príprava trvá: 10 minút.

Energia: 613 kcal, obsah bielkovín: 16 g

Jahodová polievka

  • 150 g čerstvých jahôd
  • 5 g cukru
  • 100 ml smotany
  • 1 Nutridrink Multi Fibre s jahodovou príchuťou (200 ml)
  • lístky mäty

Časť jahôd nakrájame na kúsky, vložíme do misky, posypeme cukrom a necháme vychladiť. Druhú časť jahôd zmixujeme s Nutridrinkom a smotanou. Pridáme k vychladeným jahodám a premiešame.
Ozdobiť môžeme lístkami mäty.

Príprava trvá: 10 minút.

Energia: 540 kcal, obsah bielkovín: 16 g

Malinová polievka

  • 150 g čerstvých malín
  • 100 g bieleho jogurtu
  • 1 Nutridrink Yogurt s malinovou príchuťou (200 ml)
  • 5 g cukru

Umyté maliny vložíme do misky, posypeme cukrom a necháme v chlade preležať. Do vychladených malín prilejeme Nutridrink, pridáme jogurt a zľahka premiešame. Podávame v miskách. 

Príprava trvá: 30 minút aj s vychladením.

Energia: 552 kcal, obsah bielkovín: 20 g

 
Infolinka ZADARMO

Po - pi | 8:30 - 16:00
0800 444 006

Logo Nutridrink

PORADŇA ODBORNÍKA O VÝŽIVE V CHOROBE

Otázka od: Nina C. (13. 8. 2017)

Dobry den,mam UC,po porode bol relaps,teraz mam lieky a bio liecbu,ale este to nie je 100%tne.schudla som a ako keby...viac >>

Odpoveď odborníka

Dobrý deň,
dôležité je jesť pravidelne (napr. po 3 hodinách) a pestrú stravu.
Rozhodne sa netreba...

 
 
 

NUTRITEST

 
 
 
Nutridrink - silnejší v boji s ochorením
Nové 4-kusové balenie prípravkov z radu Nutridrink
 
 
 
všetky videá

Video

 

Výživa v chorobe - malnutrícia

spustit video

 

Súťaž

 

Súťaženie je úplne jednoduché. Stačí správne odpovedať na naše súťažné otázky a cena môže byť vaša.

 

VAŠE PRÍBEHY

Toto nie je reklama, toto je zazrak

Tak popisujem Vas produkt - Nutridrink - vyziva vchorobe / mlieck ochutene/, ktore pred mnoharokmi...

pokračovanie príbehu | pravidlá
 
VLOŽIŤ VLASTNÝ PRÍBEH